- Te acepto tal y como eres.
- Tienes derecho a ser escuchado y ayudado.
- No te juzgo y potencio tu libertad.
- La honestidad y autenticidad son ingredientes fundamentales en mi trabajo y se ven reflejados desde la primera llamada.
- Me comprometo a disponer lo mejor que tengo como profesional en cada momento.
- Te acompaño también entre sesiones.
- Respeto tu ritmo y voluntad de cambio.
- Te entreno a pensar racional, sentir sosegado y actuar decidido.
- Puedes empezar, continuar y terminar la terapia cuando quieras.
- Puedes preguntar o confesar lo que quieras y no serás juzgado.
- Soy un ser humano como tú.
ESTAMOS A TU DISPOSICIÓN
Te acompañamos, te damos soporte y te guiamos.
Si quieres recuperar, reforzar u optimizar tu bienestar general, nuestros servicios de Psicología pueden serte de gran interés y valor. Con mucha sensibilidad, compromiso, cercanía y empatía, nos disponemos a ti para ofrecerte lo mejor de nuestro saber y haber personal y profesional y crear un espacio terapéutico (terapia, taller, curso o charla) que se adapte a tus necesidades actuales.
+10
AÑOS DE EXPERIENCIA
+4000
HORAS DE TERAPIA
ENFOQUE INTEGRADOR
Cada ser humano y sus circunstancias son únicas, por ello en nuestros servicios hay elementos de diferentes modelos y corrientes psicológicas, buscando crear la mejor combinación para cada persona, PERO SOBRE TODO HAY AFECTO, AUTENTICIDAD, RESPONSABILIDAD Y COMPROMISO.
CONFIDENCIALIDAD
Todas las sesiones y comunicaciones entre paciente y terapeuta son confidenciales y la información se guarda cumpliendo con las normas de la ley de protección de datos.
LIBERTAD Y COMPROMISO
Eres libre de elegirnos, de continuar. Eres libre de elegir lo que consideres en cada momento y queremos que hagas uso de tu libertad. Así mismo, nos debemos el compromiso de informar de nuestras decisiones a la otra parte con respeto y consideración, así como de implicarnos en el proceso.
UNICIDAD
Cada proceso terapéutico es único y especial, así como es la persona que lo transita. La terapia psicológica es un proceso variable pero con un enraizamiento firme y potente, donde se convive con diferentes sensaciones y emociones, donde hay fases y cambios energéticos, donde todo tiene sentido por incongruente que te resulte. Un camino para la expansión de tu ser.
DESARROLLO Y FORMACIÓN CONTINUA
En el compromiso a nuestra profesión, nuestros pacientes/alumnos/as y con nosotras mismas, está la formación continua a través de la observación una actitud de apertura ala aprendizaje en la experiencia cotidiana, de la lectura de libros y revistas, de formación reglada (máster y cursos), de ponencias y congresos...
AMOR
Es el punto de partida, el vehículo y el objetivo general: que vivas desde el amor, que te ames. Desde La Mirada de tu Sonrisa, observamos que la falta de funcionamiento desde el amor, es el foco del que manan las dificultades que limitan el bienestar, tengan las manifestaciones que tengan (ansiedad, depresión, dependencia emocional,...)
SERVICIOS DE PSICOLOGÍA
Terapias, tratamientos & formación
Terapia online
Acompañamiento profesional desde el corazón para reparar y restaurar, o para prevenir, reforzar y potenciar tu vivencia desde la esencia.
Acompañamiento e intervención en crisis | Promoción de la salud mental y el desarrollo personal | Evaluación y tratamiento de alteraciones | Prevención y atención de la conducta suicida
Talleres online
Conecta, a través de mis formaciones, con el alma bella que te habita y vive tu vida de forma más auténtica y plena.
Consulta en Huesca y Zaragoza
Tratamiento de alteraciones emocionales, atención en crisis y traumas y fomento del desarrollo personal, tanto para personas adultas como para niños, adolescentes y terapia de pareja o familiar.
Formación a medida
Charlas, conferencias, talleres y clases, tanto para adultos como para niños u adolescentes, con el fin de desarrollar todo el potencial de su ser o abordar problemáticas que puedan estar transitando.
¿Cómo te tratamos?
Para qué ir al psicólogo
Son muchos los motivos por los que acudir a un psicólogo, pero se podrían resumir en: APRENDER A VIVIR DE FORMA HONESTA Y PLENA, AMÁNDOTE.
¿Qué puedes aprender en el psicólogo?
- A reconocer y gestionar tus emociones y comportamiento de forma sana.
- A expresar de modo asertivo tus emociones, deseos y conductas a pesar del miedo a la reacción de los demás. A decir no cuando quiero decir no.
- A comprender porque piensas, sientes y haces lo que piensas, sientes y haces.
- A aceptar lo que te gusta y lo que no, a comprender la diferencia entre aceptar y resignarse.
- A escuchar a tu intuición y actuar en base a ella. A darle valor a tu criterio, a tus ideas, a tus observaciones...a tu persona. A ser más consciente de ti, de lo que necesitas y a actuar en base a ello.
- A superar de forma resiliente las dificultades, crisis o problemas.
- A tomar decisiones sin postergar y esconderte detrás de la pereza o la duda.
- A elegir mejor con quien o en qué invertir tu tiempo.
- A ser modelo de conducta para tus hijos y personas queridas.
- A actuar de forma decidida y confiada a pesar de la incertidumbre.
- A reeducar tu ego en lugar de rechazarlo.
- A comprobar de cuanto eres capaz.
- Canalización emocional adaptativa y expresión asertiva de emociones, deseos y conductas.
- Remisión de conductas suicidas.
- Remisión de sintomatología depresiva, ansiosa y obsesiva.
- Eliminación de rituales obsesivo-compulsivos y canalización de obsesiones.
- Aceptación y superación resiliente de procesos de duelo y crisis personales.
- Remisión de comportamientos disruptivos en niños/as y adolescentes.
- Remisión conductas demandantes e inseguras y aprendizaje de formas sanas de petición de ayuda y relación.
- Aumento conexión consciente y honesta con uno/a mismo/a. Rotura de resistencias que impiden reconocer dificultades y afrontarlas.
- Deshabituación de prácticas insanas y aprendizaje de hábitos saludables.
- Aumento de la seguridad y confianza interna.
- Gestión adaptativa del EGO
- Traspaso del inconsciente al consciente de traumas, miedos,... reconocimiento y afrontamiento de los mismos.
- Optimización del uso de sus habilidades personales y sociales.
