- Te acepto tal y como eres.
- Tienes derecho a ser escuchado y ayudado.
- No te juzgo y potencio tu libertad.
- La honestidad y autenticidad son ingredientes fundamentales en mi trabajo y se ven reflejados desde la primera llamada.
- Me comprometo a disponer lo mejor que tengo como profesional en cada momento.
- Te acompaño también entre sesiones.
- Respeto tu ritmo y voluntad de cambio.
- Te entreno a pensar racional, sentir sosegado y actuar decidido.
- Puedes empezar, continuar y terminar la terapia cuando quieras.
- Puedes preguntar o confesar lo que quieras y no serás juzgado.
- Soy un ser humano como tú.
ESTOY A TU DISPOSICIÓN
Te acompaño, te doy soporte y te entreno.
Si quieres recuperar, mejorar u optimizar tu bienestar general, mis servicios de psicología pueden serte de gran interés y utilidad. Con mucha sensibilidad, compromiso, cercanía y empatía, me dispongo a ti para ofrecerte lo mejor de mi saber y haber profesional y personal y crear un espacio terapéutico (terapia, taller, curso o charla) que se adapte a tus necesidades actuales.
+7
AÑOS DE EXPERIENCIA
+1000
HORAS DE TERAPIA
+150
ALUMNOS/AS

EXPERIENCIA EN...
Terapia & formación
Adultos
Tratamiento de alteraciones emocionales, atención en crisis y traumas y fomento del desarrollo personal, además de formaciones grupales en asociaciones, colegios y empresas sobre temas relacionados con la psicología, la educación emocional y el desarrollo personal.
Niños/as
Terapia individual, terapia familiar y talleres de inteligencia emocional (realizados tanto en consulta de forma individual como en colegios de forma grupal).
Familias
Terapia familiar. Acompañamiento (puntual o sostenido) de padres y madres en la educación de sus hijos/as. Formación a padres, madres y profesionales en asociaciones, colegios y empresas. Tutorías dentro de los talleres de inteligencia emocional.
¿QUÉ TE OFREZCO?
Terapias, tratamientos & formación
EN MI CONSULTA
Alteraciones emocionales, mentales y del comportamiento
Prevención y atención de la conducta suicida
Presentar sintomatología suicida es más habitual de lo que se tiende a...
Acompañamiento e intervención en crisis
Traumas, crisis existenciales, procesos de duelo -pérdidas,...
Promoción de la salud mental y del desarrollo personal
Despertar a la vida. Brotar desde tu esencia. SER -HACER-TENER. La...
FUERA DE LA CONSULTA
(lo mismo pero en forma de talleres y cursos grupales)
Talleres, cursos y charlas
Fuera del espacio de la consulta, aplico la psicología y llevo a cabo mi misión realizando diferentes actividades de formación. Algunas de forma periódica y otras de forma puntual.

ENFOQUE INTEGRADOR
Cada ser humano y sus circunstancias son únicas, por ello en mis servicios hay elementos de diferentes modelos y corrientes psicológicas, buscando crear la mejor combinación para cada persona, PERO SOBRE TODO HAY AFECTO, AUTENTICIDAD, RESPONSABILIDAD Y COMPROMISO.

CONFIDENCIALIDAD
Todas las sesiones y comunicaciones entre paciente y terapeuta son confidenciales y la información se guarda cumpliendo con las normas de la ley de protección de datos.

LIBERTAD Y COMPROMISO
Eres libre de elegirme, de continuar, de venir, de no venir, eres libre de elegir lo que consideres en cada momento y quiero que hagas uso de tu libertad. Así mismo, nos debemos el compromiso de informar de nuestras decisiones al otro con respeto y consideración, así como de implicarnos en el proceso.

ATENCIÓN ENTRE SESIONES
Puedes contactar conmigo entre sesiones (por teléfono o plataformas de mensajería) para compartir información en relación al proceso terapéutico.

DESARROLLO Y FORMACIÓN CONTINUA
En el compromiso a mi profesión, mis pacientes y conmigo misma, está la formación continua a través de la observación de la experiencia cotidiana, de conversaciones, de la lectura de libros y revistas, de másters, cursos, ponencias y congresos.

AMOR
Es el punto de partida, el vehículo y el objetivo general: que vivas desde el amor, que te ames. Observo que la falta de amor en nuestro proceder es el foco del que manan las dificultades tengan forma de ansiedad, depresión, conducta agresiva o pasiva, dependencia emocional, impulsividad, dificultades de atención...
¿Cómo te trato?
Para qué ir al psicólogo
Son muchos los motivos por los que acudir a un psicólogo, pero se podrían resumir en: APRENDER A VIVIR DE FORMA HONESTA Y PLENA, AMÁNDOTE.
¿Qué puedes aprender en el psicólogo?
- A reconocer y gestionar tus emociones y comportamiento de forma sana.
- A expresar de modo asertivo tus emociones, deseos y conductas a pesar del miedo a la reacción de los demás. A decir no cuando quiero decir no.
- A comprender porque piensas, sientes y haces lo que piensas, sientes y haces.
- A aceptar lo que te gusta y lo que no, a comprender la diferencia entre aceptar y resignarse.
- A escuchar a tu intuición y actuar en base a ella. A darle valor a tu criterio, a tus ideas, a tus observaciones…a tu persona. A ser más consciente de ti, de lo que necesitas y a actuar en base a ello.
- A superar de forma resiliente las dificultades, crisis o problemas.
- A tomar decisiones sin postergar y esconderte detrás de la pereza o la duda.
- A elegir mejor con quien o en qué invertir tu tiempo.
- A ser modelo de conducta para tus hijos y personas queridas.
- A actuar de forma decidida y confiada a pesar de la incertidumbre.
- A reeducar tu ego en lugar de rechazarlo.
- A comprobar de cuanto eres capaz.
- Canalización emocional adaptativa y expresión asertiva de emociones, deseos y conductas.
- Remisión de conductas suicidas.
- Remisión de sintomatología depresiva, ansiosa y obsesiva.
- Eliminación de rituales obsesivo-compulsivos y canalización de obsesiones.
- Aceptación y superación resiliente de procesos de duelo y crisis personales.
- Remisión de comportamientos disruptivos en niños/as y adolescentes.
- Remisión conductas demandantes e inseguras y aprendizaje de formas sanas de petición de ayuda y relación.
- Aumento conexión consciente y honesta con uno/a mismo/a. Rotura de resistencias que impiden reconocer dificultades y afrontarlas.
- Deshabituación de prácticas insanas y aprendizaje de hábitos saludables.
- Aumento de la seguridad y confianza interna.
- Gestión adaptativa del EGO
- Traspaso del inconsciente al consciente de traumas, miedos,… reconocimiento y afrontamiento de los mismos.
- Optimización del uso de sus habilidades personales y sociales.
Dosis de Psicología e inteligencia emocional.
Píldoras para el alma
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