¿Qué es lo que realmente quiero?
Cuando planteamos preguntas, es porque hay respuestas. Los interrogantes no resueltos irrumpen hasta conocer su contestación. Parándonos a pensar sin distracciones es más probable que atendamos a lo que emerge en nuestro interior. Valen más unos días de reflexión, que una vida como marioneta. Ver más
¿Qué significa "ser echado para adelante"?
"Ser echado para adelante" es no tener miedo al NO. Es reconocer la vergüenza y saltarte sus barreras. Es tener la dignidad de coger la pala para hacer camino. Es fotografiar basura y revelar belleza. Es reinvindicar que se te valores por lo que eres y no lo que tienes, que se te defina por tu capacidad de amar. Ver más
La confianza: el muro de carga de las relaciones.
La confianza es el muro de carga de las relaciones interpersonales. Para poder confiar plenamente en alguien primero debes confiar en ti mismo. Ver más
Sobran las palabras.
*Un te quiero se pronuncia con la boca pero se dice con el corazón* No te asustes si no encuentras palabras para definir lo que sientes, porque puede que la definición esté en un abrazo, en una canción o en un oído amigo. No te desubiques a pesar de que no consigas elaborar un discurso que defina tu situación porque las cosas que no son cosas se definen con el corazón. Ver más
¿Qué es la asertividad? El punto de equilibrio.
Busca la autodeterminación personal a la par que el respeto mutuo. Defiende sus derechos sin ofender. No se apoca al expresar lo que siente. Asume sus responsabilidades, se anticipa a posibles conflictos y reconoce su vulnerabilidad como humano. Así es la persona asertiva. Ver más