A veces lo que temes hacer es justo lo que necesitas hacer.
Quizás la dificultad no es lo que pasa fuera sino tu forma de relacionarte con ello. Quizás eso que tanto temes es justo lo que necesitas hacer. Ver más
Cómo afrontar el agotamiento anímico consecuencia de la pandemia.
Las fuerzas que escapan a tu control pueden quitarte todo lo que posees excepto una cosa, tu libertad de elegir cómo vas a responder a la situación.Viktor Frankl Transitar por la pandemia no está resultando sencillo. Son varios meses atravesando una incertidumbre, a cual niebla que no sabemos cuándo va a acabar, pero que nos exige un nivel de alerta y precaución mayor del habitual....Ver más
Claves para afrontar un curso atípico
Como ya muchos sabéis, colaboro con la Asociación de Familias Numerosas de Aragón -3 y más- realizando cursos y atendiendo su asesoría psicológica. Para este comienzo de curso me propusieron dar una charla donde transmitiese claves para afrontar este curso atípico. Os comparto un resumen de la ponencia. Este nuevo curso escolar 2020/2021 es atípico a consecuencia de la presencia del...Ver más
Qué necesario es el otoño.
Del otoño aprendí que aunque se caigan las hojas el árbol sigue en pieAnónimo Doy gracias al verano. Abro mi alma al otoño. Me encantan todas las estaciones del año. Esto me viene de madre, a todo le veo su encanto (gracias mami). Las estaciones me permiten fluir siendo lo que soy. Me dan pie a mantenerme dinámica, cómoda en el cambio, aceptando la regeneración, en apertura constante al...Ver más
Mereces decir “lo conseguí”
Eres de esas personas que abanderan el verbo superar de tal manera que impiden que se les niegue el verbo vivir. Ver más