¿Cómo superar el síndrome postvacacional?
Hace unos días dejábamos el verano atrás a la par que íbamos volviendo al reino del orden y a convivir bajo el mandato del reloj. Esto ha podido pillarte desprevenido/a y hacer mella en ti, pues adaptarse a los cambios requiere esfuerzo, constancia y tiempo para transitar de unos hábitos a otros. Independientemente de tu edad, es posible que con la vuelta a la rutina te encuentres bajo los...Ver más
¿Qué es lo que realmente quiero?
Cuando planteamos preguntas, es porque hay respuestas. Los interrogantes no resueltos irrumpen hasta conocer su contestación. Parándonos a pensar sin distracciones es más probable que atendamos a lo que emerge en nuestro interior. Valen más unos días de reflexión, que una vida como marioneta. Ver más
¿Qué significa "ser echado para adelante"?
"Ser echado para adelante" es no tener miedo al NO. Es reconocer la vergüenza y saltarte sus barreras. Es tener la dignidad de coger la pala para hacer camino. Es fotografiar basura y revelar belleza. Es reinvindicar que se te valores por lo que eres y no lo que tienes, que se te defina por tu capacidad de amar. Ver más
La vida no es de color rosa.
No te voy a pedir que siempre pienses positivo, que evites los malos rollos, que no te desanimes y que no te pases ni un minuto sin sonreír, porque hay pensamientos que no los podemos controlar, situaciones que no vemos venir, metas que se nos truncan y momentos para todas las emociones. Ver más
La confianza: el muro de carga de las relaciones.
La confianza es el muro de carga de las relaciones interpersonales. Para poder confiar plenamente en alguien primero debes confiar en ti mismo. Ver más